Los métodos Gyrotonic y Gyrokinesis son un enfoque único y holístico del movimiento. Clases particular en Madrid
El GYROTONIC EXPANSION SYSTEM es un innovador sistema de entrenamiento físico que se inspira en los principios de la danza, el yoga, la natación, la gimnasia y el tai chi
Puesto que el equipamiento del GYROTONIC EXPANSION SYSTEM permite regular las resistencias según las necesidades de cada uno, ayudando a controlar el movimiento sin perder fluidez, este sistema es apto
Los movimientos del GYROTONIC EXPANSION SYSTEM ayudan a incrementar la funcionalidad de la columna vertebral y contribuyen a lograr una conciencia tridimensional del cuerpo, resultado que lleva a la sensación
Columna vertebral fuerte y elástica Equilibrio y coordinación neuromuscular Articulaciones más flexibles, fuertes y móviles Mejor circulación sanguínea Tonificación muscular Silueta más armoniosa y definida Mayor Estabilidad Oxigenación de cuerpo
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